Culture Pilates - Cours de Pilates à Montrabé

  • COURS COLLECTIFS
    COURS EN DUO OU PETIT GROUPE
    COURS DE PILATES FEMMES ENCEINTES
    COURS EN ENTREPRISE

JOSEPH PILATES

Joseph Pilates De nationalité allemande (1880-1967), Joseph Pilates est un enfant à la santé fragile. Il souffre d'asthme, de rachitisme et rhumatismes articulaires aigus. Parvenir à un niveau de santé satisfaisant l'obsède.

A l'âge de 14 ans , il découvre la musculation et devient un sportif accompli pratiquant plusieurs disciplines, ski, plongée, gymnastique, boxe....
Joseph Pilates a un parcours atypique.

Fait prisonnier pendant la première guerre mondiale, il met au point une méthode d'entraînement qui permet à tous ses Joseph Pilatescompagnons de captivité de préserver une forme physique et mentale.

En 1925, il s'installe aux Etats-Unis et ouvre son premier studio PILATES destiné à l'entraînement, à la rééducation des sportifs et notamment des danseurs professionnels. A partir de là il commence à mettre au point un enchaînement de mouvements améliorant ainsi la connaissance et la maîtrise du corps. Il créé ensuite une succession de machines permettant d'approfondir son travail.

A plus de soixante dix ans, JOSEPH HUBERTUS PILATES conservait une forme exceptionnelle.